Hořet ale nevyhořet, aneb jak na syndrom vyhoření…

Hodinová dotace: 
4 vyučovací hodiny
Místo výuky: 
Praha 10, Kubánské náměstí 11
Cena: 
2500 Kč
  • Jste zaměstnaní v profesi, která je ohrožena syndromem vyhoření? 
  • Chcete umět rozpoznat příznaky syndromu vyhoření a předejít mu? 
  • Nebo máte pocit, že jste už vyhořelí a rádi byste znovu nabrali síly?

Pro koho je kurz určen

  • Kurz je určen všem, kteří by se rádi dozvěděli více o syndromu vyhoření a hledají cesty, jak mu předejít či se mu aktivně postavit.  Zvlášť je vhodný pro pracovníky v pomáhajících profesích, maminky na rodičovské dovolené a pro všechny, kteří pracují v náročném zaměstnání

Obsah kurzu:

  • naučíte se umět rozpoznat příznaky syndromu vyhoření
  • budete umět syndromu vyhoření včas předcházet 
  • seznámíte se s tím, jak pečovat o svoji psychohygienu a jak setrvávat v duševní rovnováze
  • poznáte, jak a kde můžeme nabírat duševní síly
  • nebudou chybět ani tipy, jak zvládat náročné situace, jak zůstat fit v časovém presu, při nadměrném pracovním zatížení apod. 
  • během kurzu Vás lektorka interaktivními metodami povede k hlubšímu poznání sama sebe tak, aby pro Vás syndrom vyhoření byl prakticky uchopitelnější

Výhody našich kurzů:

  • hravý a interaktivní styl výuky
  • kurz Vás naučí praktickým dovednostem - při výuce využíváme řadu příkladů z praxe
  • přátelský přístup - kurz probíhá v malé skupince a je přizpůsobován potřebám každého účastníka
Kateřina Pavloková

Kontaktní formulář